苹果你还在直接吃?教你几招美味又养生,大人小孩都喜欢

   日期:2023-05-19     来源:惠农网     浏览:305     评论:0    
核心提示:每日一苹果,医生远离我。据说经常吃苹果的人比不经常吃苹果的人更不容易感冒。所以我们每天至少来一个苹果是个不错的建议哦!苹
 “每日一苹果,医生远离我。”据说经常吃苹果的人比不经常吃苹果的人更不容易感冒。所以我们每天至少来一个苹果是个不错的建议哦!
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苹果我们都很常吃吧,那你吃苹果会挑品种的吗?像我就比较偏爱吃红富士苹果,总觉得红富士要比其他的苹果更甜更好吃。
 
不过苹果你还是洗干净了就直接上口啃吗?告诉你几个更好吃的法子,真的是美味又营养哟,保准家里的大人小孩子都会喜欢的。
 
苹果不仅可以直接啃着吃,它还可以这样吃。现在就让小编来为大家分享以下几种比较新鲜又美味的吃法吧。
 
第一种:榨成苹果汁来喝。
 
首先将苹果洗干净,削掉果皮,再去掉核,然后将处理好的苹果放入榨汁机,等个几分钟鲜榨苹果汁就完成了,把果汁倒入杯中,再加点白糖拌匀即可享用。
 
如果是在夏天喝的话就建议先冷藏一会儿再喝,那样味道会更加鲜美,口感更棒哦!
 
第二种:做成苹果酱。先将苹果洗净去皮去核,然后切成小丁,加适量盐水,浸泡十多分钟,这样可以防止苹果的氧化变色。
 
泡好后捞出苹果丁,再放入适合自己口味量的冰糖和柠檬汁,静置半个小时后苹果就出汁,然后就可以倒入锅里了,转至小火煮,直至苹果变软变浓稠,等苹果酱变凉了之后就可以盛起来。
 
建议装在干燥的瓶子里,再冷藏起来,这样美味的苹果酱就做好了。它可以和沙拉搭配着吃,或者涂在吐司上也很适合.真的是超级好吃哦!
 
第三种:油炸黄金苹果块。这可是我最喜欢最容易让人流口水的一种吃法了。
 
首先将苹果洗净,去皮去核,再把苹果切成小块。
 
然后拿出一个碗,打下2个笨鸡蛋,加入适量食盐,搅拌均匀后再加2、3勺的淀粉,再次进行搅拌。拌匀后将鸡蛋糊倒入装有苹果的碗里,顺时针进行均匀搅拌,以便苹果能够充分的裹上蛋液。
 
准备一袋面包糠,将它倒入苹果里,确保每个苹果都裹上了面包糠。然后就可以准备开火油炸了,先在锅中倒入大量食用油,油升温了之后,就可以开始放苹果进行油炸了。待苹果炸至金黄酥脆时再捞出,注意不要炸焦了。
 
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